Afgelopen zaterdag 14 januari 2017 zijn we van start gegaan… BZW Aalsmeer gaat voor een gezonde leefstijl! Iedere zaterdag is er van 11.00 tot 12.00 een bijeenkomst waarin we onderwerpen bespreken die bijdragen aan een gezonde leefstijl onder leiding van Benita Roetman, begeleidster bij Ons Tweede Thuis en gewichtsconsulent/gezonde-leefstijlcoach.
Deze week hebben we besproken welke producten er wel of juist niet binnen de schijf van 5 passen. En bij iedere bijeenkomst is er natuurlijk ook aandacht en tijd voor bewegen en spelletjes doen.
