Samen fit

Ingrediënten

• 600 ml (soja)melk
• 80 gram dessertrijst
• 2 eetlepels bruine basterdsuiker

Materialen

• steelpan
• weegschaal
• maatbeker
• garde

Tips

• Kook de pap met 2 theelepels geraspte citroenschil
• Kook 2 eetlepels gewassen rozijnen mee
• Eet de rijstepap met kaneel en suiker, appelcompote of tutti frutti

Voordat je begint

• Maak het aangerecht schoon met warmwater en een doekje.
• Verzamel al je ingrediënten en materialen en leg deze op het aanrecht.

Bereidings instructies

1. Breng de melk met de rijst al roerend aan de kook.

2. Laat de rijst onder regelmatig roeren in 12-14 minuten gaar worden.

3. Eet de rijstepap warm of koud met basterdsuiker.