Ons Tweede Thuis

Samen fit

Goulash met pompoen

Recept voor
4 Personen
Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Bereidingstijd
30 minuten bereiden, 30 minuten oventijd
Ingezonden door
SamenFit

Ingrediënten

  • 400 g rundvleesreepjes
  • 2 rode uien
  • 1 pot gegrilde paprika's
  • 1 kleine pompoen
  • 3 vastkokende aardappelen
  • 200 g champignons
  • 1 el vloeibare margarine
  • 1 el paprikapoeder
  • peper en eventueel zout
  • 375 g tomatensaus

Materialen

  • oven
  • ovenschaal (20x30cm)
  • snijmes
  • snijplank
  • hapjespan

Tips

  • Lekker met aardappel-knolselderijpuree.

Voordat je begint

  • Maak het aangerecht schoon met warmwater en een doekje.
  • Verzamel al je ingrediënten en materialen en leg deze op het aanrecht.

Bereidings instructies

  1. Verwarm de oven op 200 graden.

  2. Schil de uien en snijd deze in ringen.

  3. Snijd de pompoen in niet al te dikke stukken (pompoen hoeft niet geschild te worden).

  4. Schil de aardappels en snijd in blokjes.

  5. Verhit de margarine in de pan bak de rundvleesreepjes 1 minuut op hoog vuur.

  6. Voeg de uien, pompoen, aardappel en chammpignons toe en bak 5 minuutjes mee.

  7. Breng op smaak met paprikapoeder, peper en zout.

  8. Vang het vocht op uit de pot met gegrilde paprika’s en voeg dit vocht toe aan de pan.

  9. Snijd de paprika's in reepjes en meng met de goulash in de pan.

  10. Schep alles in een ovenschaal en schenk de tomatensaus er over en schep er met een lepel nog een beetje door.

  11. Zet de schaal 30 min in de oven. Zorg er voor dat de goulash niet uitdroogt en schep af en toe om of leg er halverwege een aluminium folie over heen.

[printfriendly]