Aanbod en samenwerkingen

 

“SCHAKEL NEXT LEVEL”

Vereniging de Schakel start in september 2019 met een nieuwe activiteit:

STREETDANCE

De lessen starten in september 2019. De eerste les is zaterdag ochtend 21 september van 10.30 tot 11.30 uur en daarna is er om de week een les.

Heb je zin om mee te doen meld je dan aan!

Introductieprijs €30,- voor 6 lessen. Je hoeft geen lid te zijn van de Schakel.

Ben je wel lid van de Schakel dan zijn de lessen gratis.

Locatie: Clubgebouw de Schakel, Keizer Karelweg 94b (ingang Essenlaan) Amstelveen.

Aanmelden kan via de mail: deschakelwebsite@gmail.com

Geef je naam adres en contactgegevens door via de mail.

Wil je meer weten kun je ook bellen met 06 1006 33 59. In 2020 gaan we nog veel meer nieuws brengen.

Groeten van Mieke, Egon en Harrie

 

 

KINDERYOGAWINKEL.NL

Dit is een webwinkel van Helen Purperhart. Helen heeft  verschillende beweegvormen uitgewerkt gericht op adem, kracht, bewegen, aanraken. Wanneer aanraking of massage een ingang is voor jouw cliënt, dan is het doosje kindermassage een echte aanrader!! Je bent samen op een leuke, speelse manier bezig met aanraking en je lijf voelen op een prettige manier. Helen biedt tips hoe je dat verrassend eenvoudig kunt doen. Je kunt met deze kaartjes activerend of juist ontspannend werken. Veel plezier ermee!

Kijk eens verder op deze site voor nog meer leuke rustig of juist actieve beweegideeën om samen of alleen te doen:

http://www.kinderyogawinkel.nl/

 

      

Wij dagen u uit want wij hebben iets leuks te bieden!

Wandelen in groepsverband onder leiding van een wandelcoach met als doel uw gezondheid te bevorderen. Resultaten van vorig jaar laten zien dat het mogelijk is, door met wandelen de conditie te verbeteren en de medicatie te verminderen. Niet alleen voor mensen met diabetes, zoals de naam doet vermoeden, maar deze wandelgroep is voor iedereen!

Startpunt:              Fysio & Fitness, Kudelstaartseweg 243,  Kudelstaart

Wandelen:               Vanaf 2 april: elke dinsdag 19.00 – 20.00

Doel:                       5, 10, 15 of 20 km wandelen op zaterdag 28 september 2019

Kosten:                   € 35,= (Dit is inclusief koffiethee na afloop, een        

                                 t-shirt en een stappenteller)

Meer informatie kunt u lezen op: www.nationalediabeteschallenge.nl

Achtergrondinformatie over waarom bewegen zo goed is: Amstel Sportkrant

Doet u ook mee?

 

 

 

 

 

 

ster A3 beweegweek 2018 PRINT nieuwe versie